Νέα & Εκδηλώσεις
Η υδροθεραπεία ως άσκηση αλλά και ως θεραπευτικό μέσο αποκατάστασης

Η θεραπευτική άσκηση στο νερό (γνωστή και ως υδροθεραπεία) αναφέρεται στην εφαρμογή του νερού ως θεραπευτικό μέσο και αποτελεί, από τις βασικότερες συνιστώσες της Ομάδας Αποκατάστασης.

Ειδικότερα, η θεραπευτική δράση του νερού βασίζεται στις αρχές και τις ιδιότητες του:

- Άνωση. Με την βοήθεια της άνωσης οι κινήσεις των άνω και κάτω άκρων, καθώς και της σπονδυλικής στήλης γίνονται πιο εύκολα και ελεύθερα γιατί δεν υπάρχει φόρτιση στις αρθρώσεις.

- Υδροστατική Πίεση. Βοήθα την φλεβική επιστροφή και την λειτουργία του λεμφικού συστήματος, συμβάλλοντας στη μείωση των οιδημάτων και αιματωμάτων. Επίσης, η πίεση στο στήθος προκαλεί την αποβολή περισσότερου αέρα από τους πνεύμονες, βοηθώντας έτσι και την αναπνευστική λειτουργία.

- Αντίσταση του Νερού. Η κίνηση του σώματος στο νερό εμποδίζεται από την αντίσταση του ρευστού. Αυτή η δύναμη αντίστασης είναι ομοιόμορφη σε όλη την τροχιά κίνησης και εξαρτάται από την ταχύτητα της κίνησης και την επιφάνεια του μέλους που κινείται. Η δύναμη της αντίστασης του νερού σε συνδυασμό με την άνωση βοηθά στην ιδανικότερη αποκατάσταση ακόμη και των πιο αδύνατων μυών.

- Θερμοκρασία. Η κατάλληλη θερμοκρασία του νερού για θεραπευτικούς σκοπούς θεωρείται στους 31-35° C. Με την εμβύθιση του ασθενούς σε ζεστό νερό σε συνδυασμό με τις υπόλοιπες χαρακτηριστικές ιδιότητες του νερού προάγεται η μυϊκή χαλάρωση, μειώνεται ο μυϊκός σπασμός και η σπαστικότητα, ενώ μειώνεται η ευαισθησία στον πόνο διευκολύνοντας έτσι την επίτευξη των στόχων της αποκατάστασης.

Θεραπευτικά οφέλη της Υδροθεραπείας

-  Προάγει τη μυϊκή χαλάρωση

- Μειώνει την ευαισθησία στον πόνο

- Μειώνει το μυϊκό σπασμό και την σπαστικότητα

- Αυξάνει την ευκολία κίνησης της άρθρωσης

- Αυξάνει τη μυϊκή δύναμη και αντοχή στις περιπτώσεις υπερβολικής αδυναμίας

- Μειώνει τις βαρυτικές δυνάμεις

- Βελτιώνει την περιφερική και λεμφική κυκλοφορία συμβάλλοντας έτσι στην απορρόφηση οιδημάτων και αιματωμάτων

- Βελτιώνει την κιναισθησία του σώματος και την σταθερότητα

-  Βελτιώνει το ηθικό και την αυτοπεποίθηση του ασθενούς

- Βοηθά στην απόκτηση της ισορροπίας και ανεξαρτητοποίηση του ασθενούς

Η Υδροθεραπεία (άσκηση στο νερό) ενδείκνυται ιδιαίτερα για την αντιμετώπιση:

- Αρθρίτιδας – συμπεριλαμβανομένης της οστεοαρθρίτιδας, της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, και της αγκυλωτικής σπονδυλίτιδας

- Οσφυϊκό, θωρακικό ή αυχενικό άλγος

- Μυοσκελετικές κακώσεις

- Νευρολογικές παθήσεις – όπως πχ, Αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια,

- κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις,

-  Κακώσεις σπονδυλικής στήλης και νωτιαίου μυελού,

- Νόσος Parkinson,

- Σκλήρυνση κατά πλάκας

- Μυϊκή δυστροφία, και

- Εγκεφαλική Παράλυση

- Ινομυαλγία

- Μαθησιακές δυσκολίες

- Μετεγχειρητικές καταστάσεις

- Τραυματισμών αθλητών υψηλού επιπέδου καθώς και για την πρόληψη κάποιων τραυματισμών που προέρχονται από υψηλές επιβαρύνσεις της προπόνησης στο έδαφος.

 

Πηγή: www.onmed.gr

 

tags: υδροθεραπεία, θεραπευτική άσκηση, κέντρο αποκατάστασης θεσσαλονίκη, υδροθεραπεία και αποκατάσταση

Υπηρεσίες / Θεραπευτικά Τμήματα

Φυσικοθεραπεία

Λογοθεραπεία

Εργοθεραπεία

Υδροθεραπεία

Θεραπευτική Γυμναστική

Διατροφική Παρακολούθηση

Ψυχολογική Υποστήριξη

Νοσηλευτική Φροντίδα